「睡眠薬」にはどんなイメージを持っていますか?
「怖い」?「依存症」?「死」?「ボケ」?・・・・・
なんか、あまり良いイメージはないですかね?
薬を使ってまで眠ることに、抵抗感がある人もいるでしょうか?
疑問符ばかりになってしまいましたが、不眠の症状があるのに、それに耐え続けたいですか?
「薬」で改善ができたら、それに越したことはないと思います。
よく眠れたほうが良いじゃないですか。
医師に相談することで、
指導を受け、医師の処方で服用すれば、「安心感も増す」ことと思います。
「ベンゾジアゼピン関連物質」というものがあります。
近年、「睡眠薬」としてよく使用されています。
「催眠作用」と「抗不安作用」があって、睡眠薬や精神安定剤などに利用されています。
「睡眠薬」としては「ベンゾジアゼピン系睡眠導入剤」があり、
服用後の”車の運転”は絶対ダメです。
健康状態での「通常用量の服用した」場合は、
”深刻な副作用”がほとんどない「安全な薬」ですが、「過剰服用」には”厳重な注意”が必要
になります。
また、1ヵ月以上連続服用すると、依存性が高くなる副作用があります。
「市販の睡眠改善薬」は、、「抗ヒスタミン薬(風邪薬などに使用)」の一種で、
一時的な「不眠の改善」には向いていますが、”慣れ”が出てきやすいので、
「不眠症の治療」には”不向き”です。
いずれにしても上で述べたように、
「医師の指導のもとで”適切な睡眠薬”を処方」が一番です。
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